Você sabe dizer não?

Nunca é tarde para aprender a impor limites e a se preservar da forma mais necessária possível. Nunca mesmo. Sua alma e seu corpo irão te agradecer incrivelmente.
Isso não é egoísmo. Isso não é “pouco se importar com o outro”. Isso não é “somente eu tenho importância”. Não mesmo. Isso é se permitir ter dignidade na vida.
Você precisa entender que somente você é capaz de dizer claramente até onde o outro pode chegar. Você e mais ninguém.
Somente você pode desenhar os contornos das fronteiras de proteção tão fundamentais, que irão te permitir realizar seu propósito nesta vida.
Pense nisso tudo com muito carinho ❤️ E se assim você o desejar, vamos conversar.
Monica Cristina Guberman
Psicóloga Clínica
Adultos, gestantes e idosos
Orientação de pais e manejo de crises
CRP 06-84011