Estamos vivendo mais, com mais longevidade, graças aos avanços da ciência. E frequentemente na prática clínica me vejo perguntando a clientes de meia idade e mesmo idosos, o que você pretende fazer pelos próximos 20 ou 30 anos de sua vida?
Isto não é uma mera pergunta retórica ou simbólica, é bem real.
Você já parou para pensar nisso? Está mais do que na hora de você olhar seriamente para esta questão. E se preparar para um envelhecimento saudável em todos os sentidos.
Ahh mas isso está muito longe!
Não está não. Quando você menos esperar terá chegado “lá”. Pode acreditar. Falo por experiência própria. Pense nisso com carinho e se precisar conversar sobre tão delicada questão, estou aqui.
Monica Cristina Guberman
Psicóloga Clínica
Adultos, gestantes e idosos
Orientação de pais e manejo de crises
CRP 06-84011
